saúde

10 de setembro de 2014

Nosso corpo, nosso templo.

Depois que a infância fica pra trás, quando nossos pais eram responsáveis por tudo, por todos os cuidados diários, construímos em torno de nós mesmos,algumas cercas, […]
17 de outubro de 2014

Atenção

Uma inimiga silenciosa, do tipo acumuladora. Stress, má alimentação, sedentarismo. Carga genética! Chega de repente. É comum a visita na casa dos 40. Crise. Parece pânico. […]
29 de outubro de 2014

Idade é um estado de espírito!

Já tinha ouvido falar em idade física, idade cronológica, idade mental… hoje ouvi uma nova: idade metabólica. Obviamente, se eu tivesse menos de 18 anos este […]
7 de julho de 2020

Novo? Será?

Essa angústia que invade. Aonde ir? O que fazer? Com quem estar? O meu e o seu jeito, São diferentes, De entender, De observar. Quanto mais […]