Depois que a infância fica pra trás, quando nossos pais eram responsáveis por tudo, por todos os cuidados diários, construímos em torno de nós mesmos,algumas cercas, […]
Uma inimiga silenciosa, do tipo acumuladora. Stress, má alimentação, sedentarismo. Carga genética! Chega de repente. É comum a visita na casa dos 40. Crise. Parece pânico. […]
Já tinha ouvido falar em idade física, idade cronológica, idade mental… hoje ouvi uma nova: idade metabólica. Obviamente, se eu tivesse menos de 18 anos este […]